Beneficios
- Fuente rica en ácidos grasos esenciales, como el Omega 3 y 6, que son esenciales para el bienestar general.
- Ideal para dietas keto y paleo, gracias a su contenido de grasas saludables y bajo en carbohidratos.
- Mejora la digestión debido a su alto contenido de butirato, que favorece la salud intestinal.
- Propiedades antiinflamatorias, que ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo.
- Versatilidad en la cocina: perfecta para cocinar a altas temperaturas sin que se oxide, lo que la hace ideal para freír o saltear alimentos.


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